Sosna – odmiany, właściwości, wywar z sosny, olejek sosnowy

W sklepach ogrodniczych można kupić wiele odmian tej rośliny, które idealnie nadają się na działki lub do ogrodów. Jeśli jednak planujemy zakup sosny zwyczajnej, po sadzonki najlepiej jest wybrać się do leśniczego.

Nalewka z pędów sosny – właściwości

Sosna stanowi jedno z najbardziej charakterystycznych drzew dla terenów polskich lasów. Chociaż w naszym kraju istnieją zaledwie trzy rodzime gatunki, na całym świecie jest ich ponad 115, co stanowi prawdziwy rekord jeśli chodzi o drzewa iglaste. Chociaż przeważnie słyszy się o wykorzystywaniu sosny w przemyśle drzewnym, sosna zastosowania ma także inne – z jej pędów robi się nalewki oraz syropy. Dowiedz się, jakie właściwości mają produkty z sosny i kiedy dobrze jest je stosować.

SPIS TREŚCI

Odmiany sosny

• Sosna czarna – czyli Pinus nigra, to jedna z najpiękniejszych drzew iglastych. Jest niezwykle okazała, może dorastać nawet do 3 metrów, a ponadto doskonale oczyszcza powietrze.
• Sosna limba – rośnie powoli, do około 2 metrów wysokości. Niezwykle efektownie prezentuje się w ogrodach, dlatego często bywa sadzona na prywatnych posesjach.
• Kosodrzewina – inaczej sosna górska, w Polsce znajduje się pod ścisłą ochroną. Można się na nią natknąć w górskim środowisku (np. w Tatrach), w miejscach dobrze nasłonecznionych.
• Sosna wejmutka – występuje w kilku różnych odmianach; może być niska lub bardzo okazała i strzelista (największe drzewa mogą dorastać nawet do 15 metrów). Cieszy się dużym zainteresowaniem ze względu na piękny, intensywny zapach.

Możemy wybrać zdrowotne odmiany sosny lub zdecydować się na te stricte ozdobne.

Sosna – właściwości

Sosna, prócz posiadania niezaprzeczalnego wpływu na przemysł drzewny, meblarski i budownictwo, stanowi również roślinę o wielu dobroczynnych właściwościach zdrowotnych. Substancje, które sprawiają, że wiele odmian sosny można zaliczyć do prozdrowotnych, to garbniki, sole mineralne, olejki eteryczne oraz flawonoidy.

Właściwości i działanie owych składników już od dawna znane jest człowiekowi, a substancje produkowane ze zdrowotnych odmian sosny było stałym elementem medycyny ludowej. Zbierano pędy, olejek z sosny, pączki oraz dziegieć. Poszczególne elementy poddawano odpowiedniej obróbce i tworzono preparaty, za pomocą których możliwe było złagodzenie wielu schorzeń. Najczęściej leczono:

• schorzenia układu oddechowego;
• reumatyzm;
• choroby układu moczowego;
• niektóre choroby skórne.

Jednakże wykorzystywanie sosny w celach zapobiegawczych oraz leczniczych nie jest wyłącznie reliktem przeszłości – do dzisiaj bardzo często sięga się po preparaty przygotowywane na bazie sosny, celem poprawy swojego stanu zdrowia. Sosna właściwości ma nieocenione i warto o tym pamiętać! Do popularnych wytworów, które można zrobić samemu, w domowym zaciszu, należą nalewka oraz syrop.

Warto mieć w swoim ogrodzie świeże pędy sosny, które świetnie sprawdzą się w domowym przygotowaniu nalewki i syropu. Decydując się na zasadzenie tego drzewa, należy wybrać zdrowe i sprawdzone sadzonki sosny z internetowego sklepu ogrodniczego https://www.podkarpackiesady.pl/66-sosny, które pięknie będą się prezentować.

Nalewka z pędów sosny – właściwości i sposób przygotowania

Nalewka sosnowa posiada bardzo wiele zastosowań. Ma właściwości antyseptyczne oraz moczopędne, dlatego może być niezwykle przydatna przy chorobach układu moczowego. Dodatkowo sprawdza się także przy schorzeniach układu oddechowego, bólu gardła oraz nieprzyjemnym, przewlekłym kaszlu.

Niestety przygotowanie nalewki z sosny wymaga sporej dawki cierpliwości, jednak jej wielbiciele zgodnie twierdzą, że warto poczekać. Przykładowe przygotowanie nalewki z pędów sosny odbywa się w następujących krokach:

• pędy sosny wkładamy do słoika i zalewamy je spirytusem oraz zasypujemy cukrem;
• słój odstawiamy w nasłonecznione i ciepłe miejsce na okres 7 dni;
• po wyznaczonym okresie przecedzamy miksturę i dodajemy litr przegotowanej wody;
• ponownie odstawiamy słój na tydzień;
• po tygodniu płyn przelewamy do ciemnej butelki, szczelnie zamykamy i odstawiamy w ciemne i chłodne miejsce na minimum 6 miesięcy.

Po określonym czasie nalewka będzie gotowa do spożycia. Nalewka z pędów sosny – właściwości, jakie ma pozwolą nam zachować zdrowie.

Syrop z pędów sosny – właściwości i przygotowanie

Syrop z pędów sosny należy do naturalnych preparatów leczniczych. Wszystko dzięki zawartym w pędach solom mineralnym, witaminom oraz węglowodanom. Syrop bardzo często stosuje się jako wspomaganie leczenia chorób dróg oddechowych, przeziębiania czy zapalenia gardła. Dawkowanie specyfiku to około 3-4 łyżeczki dla osoby dorosłej oraz 3 łyżeczki dla dziecka dziennie.

Syrop z sosny można kupić lub przygotować samemu w domu. Potrzebne są do tego młode pędy, zebrane na przełomie maja i kwietnia. Należy zasypać je obficie cukrem i zalać niewielką ilością wody. Następnie miksturę odstawia się na kilka tygodni; po pewnym czasie przyjmuje ona formę syropu, a wszelkie dobroczynne właściwości pędów sosny przenikają do preparatu. Prosty i sprawdzony przepis na syrop z pędów sosny znajdziesz na http://www.szkola-zdrowia.pl/jak-zrobic-syrop-sosnowy-na-kaszel/.

Artykuł napisała:
Joanna Kot – copywriterka, wolontariuszka,
doktorantka Uniwersytetu Warszawskiego.
W wolnych chwilach piecze ciasta,
wychowuje koty i słucha podcastów.

• Białobok Stefan, Boratyński Adam, Biologia sosny zwyczajnej. Poznań-Kórnik 1993,
• https://www.odzyskaj.eu/sosna-wlasciwosci-lecznicze-i-formy-zastosowania/.

Sosna – odmiany, właściwości, wywar z sosny, olejek sosnowy

Sosna (Pinus L. 1753) to drzewo wszystkim dobrze znane. Należy do rodziny, która obejmuje ponad 100 gatunków krzewów i drzew. Rośnie w niemal każdym zakątku świata, jednak najwięcej jej okazów znaleźć można w Azji i Europie. Sosna, oprócz tego, że doskonale się prezentuje, ma też szereg właściwości prozdrowotnych.

spis treści

• 1. Charakterystyka sosny
• 2. Odmiany sosny
• 2.1. Sosna zwyczajna
• 2.2. Sosna czarna
• 2.3. Sosna niska
• 2.4. Sosna limba
• 2.5. Kosodrzewina
• 2.6. Sosna wejmutka
• 3. Właściwości prozdrowotne sosny
• 4. Przepisy na preparaty z sosny
• 4.1. Wywar z sosny
• 4.2. Napar z sosny
• 4.3. Syrop sosonowy
• 4.4. Olejek sosnowy
• 5. Sosna w wierzeniach ludowych i zwyczajach

1. Charakterystyka sosny

Sosna kojarzy się z lasem, i słusznie zresztą, bo tam można spotkać ją najczęściej. Rośnie na glebach suchych, piaszczystych, piaszczysto-gliniastych. Nie ma zbyt dużych wymagań, dobrze znosi wahania temperatur, nie szkodzi jej mroźna aura.

Zobacz film: “Przepis na maść świerkową”

Nie bez powodu sosnę sadza się również w parkach, przydomowych ogródkach oraz na miejskich skwerach. Bardzo dobrze oczyszcza powietrze, pochłania zwłaszcza szkodliwe pyły zawieszone PM.

Sosna to gatunek drzewa, które jest idealne dla osób, które niezbyt dobrze znają się na ogrodnictwie. Nie wymaga żadnych zabiegów pielęgnacyjnych. Profilaktycznie dobrze jest podlewać ją wyciągami z roślin (pokrzywy, mniszka lekarskiego, czosnku).

Zdrowie kryjące się w drzewach [7 zdjęć]

Czasem nie zdajemy sobie prawy, jak wiele naturanych lekarstw znajduje się wokół nas. Kuracja bez leków,

2. Odmiany sosny

2.1. Sosna zwyczajna

Sosna niejedno ma imię. W górach rośnie kosodrzewina (kosówka) i limba, z kolei lasy porastają sosny zwyczajne i czarne.

W sklepach ogrodniczych można kupić wiele odmian tej rośliny, które idealnie nadają się na działki lub do ogrodów. Jeśli jednak planujemy zakup sosny zwyczajnej, po sadzonki najlepiej jest wybrać się do leśniczego.

Za niewielką cenę można kupić zdrowe okazy, które bardzo szybko urosną.

2.2. Sosna czarna

Sosna czarna (Pinus nigra) to jedna z piękniej prezentujących się choinek. Dorasta do 3 metrów, dobrze prezentuje się w dużym ogrodzie. Pełni rolę naturalnego oczyszczacza powietrza, stąd często sadzi się ją w centrach miast. Jest odporna na mrozy i zapobiega erozji gleby.

2.3. Sosna niska

Nie każda sosna jest wysoka i rozłożysta. Sosna niska osiąga wysokość do 1,5 metra, ma kulisty kształt. Bardziej przypomina krzak niż drzewo. Dobrze czuje się na glebach piaszczystych.

2.4. Sosna limba

Sosna limba (Pinus cembra) ma stożkowy kształt, dorasta do 2 metrów. Rośnie wolno i dobrze czuje się na niemal każdej glebie. Dobrze jest posadzić ją w ogrodzie, bo bardzo efektownie się prezentuje.

2.5. Kosodrzewina

Kosodrzewina (Pinus mugo), zwana też sosną górską, jest w Polsce gatunkiem chronionym. Rośnie m.in. w Tatrach i Sudetach. Doskonale znosi suszę, toleruje też gleby piaszczyste, ubogie w minerały. Służą jej stanowiska nasłonecznione.

Potrzebuje dużo przestrzeni, gdyż rośnie wszerz. Warto sadzić ją na skarpach, gdyż zapobiega osuwaniu się terenu.

2.6. Sosna wejmutka

Sosna wejmutka (Pinus strobus) może występować w różnych odmianach: wysokich, strzelistych lub karłowatych. Największe okazy dorastają nawet do 15 metrów.

Sosna ta rośnie swobodnie, nie wymaga żadnych zabiegów pielęgnacyjnych. Jej igliwie pachnie bardzo intensywnie. Tej odmianie nie służą zanieczyszczenia obecne w powietrzu, lepiej więc nie sadzić jej w mieście.

3. Właściwości prozdrowotne sosny

Sosna zawiera szereg cennych substancji. Wśród nich na uwagę zasługują: garbniki, olejki eteryczne, sole mineralne oraz awonoidy. Składniki te wykazują działanie przeciwzapalne, wykrztuśne, odkażające, moczopędne, rozkurczowe oraz przeciwbakteryjne.

Nic zatem dziwnego, że medycyna ludowa wykorzystywała te właściwości, by wspomóc leczenie wielu chorób. W celach terapeutycznych wykorzystywano pączki sosny, pędy, dziegieć oraz olejek sosnowy.

Pozyskiwano je w określonym czasie – wtedy, gdy wykazywały najwyższą skuteczność. I tak pączki sosny zrywano w okresie przedwiośnia, zaś pędy – pod koniec kwietnia lub na początku maja. Przygotowywano z nich następnie określone preparaty, które podawano dzieciom i dorosłym.

Najczęściej pomagały zwalczyć objawy infekcji górnych dróg oddechowych. Stosowano je, by wyeliminować przeziębienie, ból gardła, zapalenie oskrzeli, katar, zapalenie zatok.

Z kolei olejek sosnowy do dziś znajduje zastosowanie w przypadku reumatyzmu, problemów z układem moczowym oraz bólu o podłożu psychicznym. Warto stosować go profilaktycznie, by wspomóc regenerację organizmu, dodać mu energii oraz ukoić nerwy.

Olejek sosnowy wykazuje działanie lekko pobudzające.

W łagodzeniu objawów chorób skóry (łojotoku, łuszczycy) pomocne są preparaty przygotowane na bazie dziegciu sosnowego.

4. Przepisy na preparaty z sosny

Preparaty sosnowe można przygotować samodzielnie w domu, zwłaszcza jeśli mamy dostęp do sosen, które nie są narażone na zbyt dużą ilość zanieczyszczeń.

Najlepiej pozyskiwać igliwie i pędy w głębi lasów, które oddalone są od ulicy. Można je też kupić w sklepach zielarskich.

4.1. Wywar z sosny

Najłatwiej jest przygotować wywar z sosny. W tym celu należy rozdrobnić dwie łyżki igliwia, następnie zalać je dwoma szklankami wody i zagotować. Po 10 minutach wywar powinno się zdjąć z ognia, odstawić na godzinę, odcedzić.

W celach leczniczych pije się pół szklanki płynu 2-3 razy dziennie.

4.2. Napar z sosny

By przygotować napar z sosny, potrzeba pół łyżki suszonych pączków, które należy rozdrobnić, następnie zalać jedną szklanką wrzącej wody.

Po 20 minutach zaparzania, napar można odcedzić i pić po 2-3 łyżki trzy razy dziennie.

4.3. Syrop sosonowy

Łatwo też przygotować syrop sosnowy, pomocny zwłaszcza w schorzeniach przebiegających z kaszlem.

Młode pędy sosny należy pokroić, następnie układać warstwami w słoiku i zasypywać cukrem. W ciągu kilku dni w naczyniu powinien pojawić się syrop.

4.4. Olejek sosnowy

W aptekach lub w sklepach zielarskich kupić można ekologiczny olejek sosnowy. Warto dodawać go do kąpieli lub wykorzystać do masażu. Wystarczy kilka kropel, by łatwiej się oddychało i poczuć się odprężonym.

Olejek sosnowy ponadto pomaga udrożnić nos w infekcjach zatok. W tym celu wystarczy wlać kilka kropel do miski z wrzątkiem, pochylić się nad nią i nakryć głowę ręcznikiem. To najlepszy i najskuteczniejszy sposób inhalacji.

5. Sosna w wierzeniach ludowych i zwyczajach

Sosna, podobnie jak brzoza, znana była dawnym ludom, które przypisywały jej magiczne właściwości. Czcili ją Słowianie, starożytni Grecy i Rzymianie oraz mieszkańcy Azji. Roślina miała symbolizować sprawiedliwość, zdrowie, długowieczność i odwagę.

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

12.01.2023 16:04
Agnieszka Gotówka

Redaktor. Zdobywczyni I nagrody w konkursie Dziennikarz Medyczny 2016 Roku. Z dziennikarstwem medycznym związana od 2010 r. Członek Stowarzyszenia Dziennikarze dla Zdrowia oraz Dziennikarskiego Klubu Promocji Zdrowia. Z wykształcenia filolog polski i specjalista ds. komunikacji społecznej, od 2014 roku doktorantka Instytutu Slawistyki PAN. więcej